Creu Roja Sant Cugat - Rubí - Valldoreix

Nuestra memoria pasa la mayor parte del tiempo dormida, cada vez la utilizamos menos, para despertarla hay que poner en funcionamiento entrenándola.

Objetivos:
Dar herramientas para mejorar el estado de la memoria.
Estimular capacidades y habilidades para mantener el buen funcionamiento de la memoria.

Contenidos:
Atención. Hábitos saludables para el mantenimiento de la memoria. La memoria inmediata. La memoria a medio y largo plazo. Memoria visual, auditiva y espacial. Mecanismos para fijar información. Mecanismos para almacenar información. Mecanismos de evocación. Psicomotricidad fina. Motivación. La autoestima. La participación respetuosa.

Titulación: Certificado de asistencias. Es preciso asistir a la totalidad del curso. Hay que realizar una entrevista previa antes del inicio de las sesiones.

Requisitos: Dirigido a personas con edad avanzada, incorporación a partir de los 60 años, con la salud mental y cognitiva propias de la edad

Duración 10 horas